沒有人會無緣無故就性冷淡了，所以想要更好的解決這個問題，首先就要找出原因。有兩性健康醫生表示，導致性冷淡的原因十分多，心理排斥、健康因素和性生活體驗不佳是主要因素。

1.內心排斥性生活

據了解，很多女性之所以會對性生活失去興趣，是因為她們在以往的性交生活中受到了傷害， 內心產生了恐懼，而原因大多出在性交疼痛。有調查結果顯示，30%的的女性都存在房事疼痛的問題，主要是因為前戲不足和房事動作過猛，這一點，就需要男性注意了。當然，也有可能是疾病所導致的。

2.性生活體驗感不好

兩個人在一起之后，如果長時間都沒有從性生活中獲得高潮，也會導致性冷淡的出現。這主要出現在女性方面。

3.疾病因素

不管是男性還是女性，在身體不舒服的情況下都不會想要性生活，這一點算是正常的。所以，當身體出現不舒服現象之后，一定要及時看醫生，不要因此影響到夫妻感情。當然，另一方也要給予足夠的關心和體諒。