想要更好的處理寶寶上火這個事情，就一定要先找出原因，因為導致孩子上火的因素其實很多，不同的情況需要采取不一樣的處理方式。

1、生理原因

有的孩子本身就很容易上火，中醫的說法就是純陽之體。這樣的體質很容易上火。特別是孩子的腸胃還正在發育的階段中，消化功能也沒有完全發育成熟，在食物和營養沒能完全消化吸收的情況下，自然就會出現上火的癥狀。 

2、飲食原因

一些家長對育兒知識了解不多，并不知道孩子吃了某些食物之后可能會上火。有兒科醫生表示，孩子在吃了太多肉類食物，或者是太甜的飲料、太濃稠的牛奶等食物之后，都可能會出現積食上火的現象。

3、環境因素

孩子上火其實也和環境因素有關，大家可以發現，夏天上火的幾率會比冬天更高，大人孩子都是這樣。但是天氣的問題很難解決，在悶熱的夏天，最好能讓孩子在溫度適宜的室內活動。