既然了解了孩子免疫力低的一些具體原因，那么媽媽們就應(yīng)該知道如何做，能夠有效的調(diào)理孩子免疫力低的這個問題。如果還不明白，那么就由小編來具體的跟你們說一下。

1、寧可少吃，不可多吃

上面講到了，吃多了孩子容易造成消化不良，不僅如此，還能夠造成孩子各個臟器的負擔過重。超負荷運轉(zhuǎn)之后，孩子特別容易積食體內(nèi)滯熱。所以還是必須要跟隨那句老話走：想要小兒安，三分饑與寒。這是很多代人摸索出來的經(jīng)驗和真理。

2、少穿衣，少蓋被

其實不要害怕孩子著涼。因為孩子本身下身就帶著媽媽的給的抗體，不是那么容易著涼感冒的。日常生活當中，如果摸一下寶貝的手是很溫暖的，那就說明孩子不冷。寶寶熟睡的狀態(tài)下，腳丫子是溫暖的，那也說明不冷。所以千萬別以為自己冷，就多給孩子穿衣服，多給孩子蓋被，那樣是不對的，要改。