很多女性朋友可能都不曾關注過基礎體溫圖到底是什么？一旦懷孕，慢慢開始，有很多女性朋友關注了。為什么呢？

基礎體溫圖，其實就是一個曲線圖，是對人的基礎體溫進行記錄、對比。看著那些表示日期的橫軸坐標和月經(jīng)周期日，以及同房日就懵了。它也是判斷一位女性是否懷孕的方法之一。

具體是怎么進行記錄？從大姨媽來的第一天開始，將每天所測量到的基礎體溫數(shù)，在相應橫軸、縱軸的格子中標記，一直到下次月經(jīng)來潮的前1天為止，最后各個小點用直線連起來，就是你本人一個月的基礎體溫曲線圖了。在做這個圖的時候，如果有感冒、發(fā)燒、腹瀉等不適的情況出現(xiàn)，也應該及時在圖上做備注說明，以便更客觀地進行判斷、分析。