很多媽媽喜歡給寶寶用定型枕，但寶寶在不同的年齡段對枕頭的需求并不一樣。那么，寶寶在嬰兒期真的需要定型枕嗎？什么時候開始用定型枕最好？媽媽們都要認真學學，別再做“糊涂媽”哦。

1、3個月以下：不宜使用定型枕

3個月以下的寶寶脊椎是直的，平臥和側臥都是正確睡姿，只要時間:不過長，寶寶的背與后腦勺保持在同一平面上，頭骨便不會發育異常。使用定型枕反而可能阻礙寶寶頭部的自由活動，影響寶寶頭骨的發育。

2、3-6個月：定型枕高度不超過2cm

這一階段的寶寶脊柱頸段出現生理彎曲，為維持睡眠時的生理彎曲，媽媽這時候可以考慮給寶寶使用定型枕，但枕頭的高度不應超過2cm，否則會影響脊柱發育。

3、6個月-1歲：定型枕高度不超過4cm

隨著寶寶的不斷發育，應不斷調整枕頭的高度，但在寶寶1歲以內，定型枕的高度都不應超過4cm，否則容易影響寶寶呼吸暢通和頸部血液循環。等寶寶長到1歲后，頭部已基本定型，可以使用普通嬰兒枕了，高度6-9cm即可。