輔食可以幫助寶寶從一開始的流質食物（單純母乳）喂養為主向固體食物為主順利過渡，但輔食添加過早卻可能影響寶寶的腸胃功能，引起嘔吐、拉肚子等不良反應。那么4個月寶寶適合吃輔食嗎？媽媽們趕緊往下看看。

4個月寶寶一般是不適合吃輔食的。媽媽們需要在寶寶6個月大時開始添加輔食，但實際上，母乳在寶寶4個月大時，所含有的維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素就開始難以滿足寶寶發育的需求了，但此時寶寶的腸胃比較嬌弱，添加輔食可能會出現消化不良，所以如果媽媽的母乳不足的情況下，可以適當添加奶粉。不過，如果媽媽發現寶寶已經萌出乳牙或者乳牙即將萌出，消化能力也比之前大大提高，這時添加輔食就成了一件必須擺上日程的事情。

媽媽們需要注意的是，寶寶從開始添加輔食到完全適應要經過1-2個月的時間，也就是說你從寶寶6個月大時開始添加輔食，但很可能到8個月大時寶寶才真正接受。這個階段也可以說是寶寶的食物添加期，即由液體食物喂養為主向固體食物喂養為主過渡。在這一時期內，母乳和配方奶等液體食物仍應是寶寶每日營養的主要來源，此外，泥糊狀輔食也可以視情況喂給寶寶吃哦。