1、子宮內膜增生患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、在飲食應該忌食辛辣、酒類、冰凍，等食品.定時定量，不能暴飲暴食。

3、子宮內膜增生患者飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

4、常吃富有營養的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、飲食上應多樣化，不單一，應該多吃些五谷雜糧如玉米、豆類等。

6、子宮內膜增生患者堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

7、子宮內膜增生患者多食瘦肉、雞肉，雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。