孕育新生命，孕育愛情的結晶是一件美好的事，但是準爸媽們卻也對生男或是生女充滿擔憂，更有的因為傳統觀念而形成了巨大的壓力。生男生女雖然是強求不來的事，但是，如果能用一些巧妙的方法，提高生男或是生女的機率，將使如愿以償的爸媽，更欣喜地迎接寶寶的誕生。這時候，就需要有更加科學的方法為準爸媽們提供依據，下面就為你們帶來科學生男生女的方法。

1、掌握受孕時間

希望生男孩者，在排卵初期性交；想生女孩者，在排卵后期性交。

女方測定排卵期的簡便方法：①計算法。月經規律的婦女，排卵期一般在月經前十四天左右。②量溫法。從月經來潮之日起，每天清早醒后，不作任何活動（如起床、大小便、講話、吸煙、進食等），用口溫表測溫五分鐘，測后將體溫記下。一般連測三個月即可掌握比較準確卵期。在排卵期前，體溫偏低。而排卵后體溫則上升0.5攝氏度左右。

2、掌握性欲高潮

在女方達到性高潮時射精而受孕者，生男孩機會較多。反之，生女孩機會增加。

3、掌握活動量

想生男孩，應注意勞逸結合、養精蓄銳，避免過度疲憊。要生女孩， 即可適當增加活動量。

4、控制陰道酸堿

希望生男孩，可用2~2.5%小蘇打液三百至五百毫升沖洗陰道，或用 二十毫升作陰道灌注；希望生女孩，可用30~50%酸醋二十毫升作陰道灌注。無論是沖洗、灌注均應在性交前三十分鐘進行。沖洗后，仰臥三十分鐘；然后蹲下，使過多液體排出后，再進行性生活。

5、控制性交次數

欲生男孩者，性交次數不宜過頻、間隔應長，以每月一次為好；欲 生女孩者，性交間隔期不受限制。

其實從優生的角度來看，保持準爸媽身體健康，心情愉悅，創造出健康的寶寶才是最重要的。