蟶子雖鮮美，功效也很強(qiáng)大，但仍有一些人是不宜吃的。蟶子的適宜人群及禁忌人群分別有哪些？

蟶子適合濕熱體質(zhì)和陰虛體質(zhì)的人士食用，有煩熱口渴、盜汗等癥狀的人應(yīng)該適當(dāng)多吃點(diǎn)蟶子。蟶子的主要功效就是清熱解毒、補(bǔ)虛。但陽(yáng)虛體質(zhì)的人最好慎吃或忌吃蟶子，否則可能會(huì)引起不適。準(zhǔn)媽媽最好不要吃蟶子，蟶子性涼，脾胃虛寒、腹瀉的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)少食。蟶子肉味道非常鮮美，含有的營(yíng)養(yǎng)也很豐富，其中的不少營(yíng)養(yǎng)素都是孕婦需要補(bǔ)充的。但是，孕婦不適合吃性涼的水果和食物，這一點(diǎn)相信大家都知道。而蟶子是性涼的海鮮貝類(lèi)，孕媽媽們吃了不利健脾，甚至?xí)?dǎo)致脾胃虛寒、腹痛等等。所以也不建議孕婦吃蟶子。此外，蟶子是貝類(lèi)的海鮮，貝類(lèi)海鮮是很不容易清洗干凈的，里面含有很多泥沙等不干凈的物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒的身體健康都有害。所以為了胎兒和自身的健康著想，準(zhǔn)媽媽們最好還是稍微忌口一下。

但孕媽們不要太失望，產(chǎn)后就可以吃蟶子了！孕婦們?cè)诜置浜笫强梢猿韵|子的，而且蟶子特別適合產(chǎn)婦食用。蟶子富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、熱量等多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分。適量食用蟶子有治療產(chǎn)后虛寒、煩熱痢疾的功效，而蟶子的殼也有醫(yī)治胃病，咽喉腫痛等功效。