31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

雞蛋面的做法

雞蛋面的做法

平日在家里餓著的時候,很多人都會隨手就煮個青菜雞蛋面來填肚子。面條本來就是養胃的食物,主要含有蛋白質和淀粉,雞蛋營養豐富大家都清楚。雞蛋和面搭配,不僅有利于腸胃消化和身體吸收,而且營養全面。不過如今,單純的雞蛋面已經無法滿足吃貨們的心了,下面我們就推薦兩種常見的雞蛋面做法,看看哪種更合大家的心意!

青菜雞蛋面

原料:食材面條適量,雞蛋一個,青菜適量,榨菜一包,鹽適量,味精適量,醬油適量,醋適量

制作步驟:

1、鍋里放水,燒開,放入面條,可以放小許鹽。

2、水再次開,把雞蛋打入鍋里。

3、水滾時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,榨菜等水開時,開小火悶1分鐘這樣就可以了。

4、碗里根據自己的口味放入葷油,鹽,味精,醬油,醋就可以了。

PS:雞蛋也可以先煎后煮,使得雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。


西紅柿雞蛋面


材料:龍須面適量,西紅柿適量,油菜適量,雞蛋適量,醬油適量,鹽適量,雞精適量,香油適量

制作步驟:

1、番茄洗凈去皮,切成小塊。

2、把鮮姜洗干凈剁碎。

3、把小油菜洗凈備用。

4、鍋中放油爆香姜碎,然后放入番茄煸炒。

5、翻炒至番茄軟爛,加上一點醬油。

6、加入清水燒開。

7、水開后下入龍須面。

8、面條稍軟,打入一個雞蛋,不要攪拌。

9、加入鹽調味,放入油菜。

10、煮至面和雞蛋熟透,關火,放入雞精 香油即可出鍋。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三区视频观看 | 欧美视频一区二区三区 | 国产又白又嫩又紧又爽18p | 成人做爽爽爽爽免费国产软件 | 日本成人高清视频 | 99r国产精品 | 久久久精品视 | 国产成人午夜高潮毛片 | 一区二区三区在线播放视频 | 草草免费视频 | 黄色片一区二区 | 无码av女优 | 欧美三级欧美成人高清www | free japan xxxxhdsex69 | 少妇色诱麻豆色哟哟 | 中午日产幕无线码1区 | 圆产精品久久久久久久久久久 | 91久久极品少妇韩国 | 久久久久国产精品久久久久 | 国产黄色一区二区 | 思思久而久而蕉人 | 久久久久国产成人免费精品免费 | 看免费黄色大片 | 美女扒开腿让男生桶爽网站 | 欧美日韩大片在线观看 | chinese军人gay呻吟 | www.guochanav.com| 777zyz色资源站在线观看 | 九九精品在线播放 | 成人午夜看片 | 最新欧美精品一区二区三区 | 91成人亚洲| 欧美三级欧美成人高清www | 国产成年人在线观看 | 欧美激情性色生活片在线观看 | 国产精品久久久久久久久久尿 | 成人小视频免费在线观看 | 中文区永久区 | 麻豆视频在线免费观看 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 国产精品视频中文字幕 |