31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

涼拌黃豆芽的做法

涼拌黃豆芽的做法

涼拌黃豆芽是一道營養豐富的涼拌菜,深受大眾消費者喜愛。下面介紹幾種比較常見的家常涼拌黃豆芽的做法:

做法一:

食材準備:黃豆芽、紅椒、香油、蒜泥、小蔥、白芝麻、陳醋、辣椒油、白糖、調味品

制作步驟:

1、紅甜椒切絲,蔥切絲,黃豆芽摘去老根備用。

2、在碗里放入香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許,拌勻。

3、鍋里燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2~3分鐘,起鍋前關火并加入蔥絲撈起。

4、將鍋里撈起的豆芽和蔥絲等浸泡在冰水里。

5、瀝干水分之后倒入事先調好的味汁,隨后,撒上熟百芝麻即可。

做法二:

食材準備:黃豆芽、柿子椒、醋、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、辣椒醬、調味品

制作步驟:

1、將豆芽洗凈,青椒切細絲,蒜、姜切末,干紅辣椒切小段備用。

2、鍋內放水加熱,水開后倒入豆芽和青椒,放入一勺鹽,煮3~4分鐘,撈起,并裝入較大的容器內,再將蒜末灑在豆芽上。

3、把鍋洗干凈后在鍋里倒入油,將花椒、姜末、辣椒段、八角放入爆香。

4、將炒好的調料汁倒在豆芽上,放入適量食醋拌勻即可。

做法三:

食材準備:黃豆、生姜、獨蒜、自制紅剁椒、芝麻油、香醋、調味品

制作步驟:

1、黃豆芽浸泡一會之后洗凈。

2、鍋中燒開水,將豆芽焯透。

3、將豆芽撈出,瀝干水分備用。

4、姜、蒜去皮、切粒,放入碗中備用。

5、姜、蒜中倒入香醋,加入涼拌醬油,再淋入芝麻油,拌勻成調味汁。

6、將焯透的豆芽放入調味汁中,拌勻裝盤,再淋上剁椒拌勻即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久精品欧美电影 | 久久久www成人免费毛片 | 国产一级爱c视频 | 国产精品99久久久久久董美香 | 午夜在线观看视频网站 | 欧美中文字幕一区二区三区亚洲 | 中文字幕线观看 | chinese乱子伦xxxx国语对白 | 黄色毛片前黄 | 日本成人午夜 | 5xx免费看 | 毛片视频在线免费观看 | 日日夜av | 亚洲福利视频52 | 欧美在线观看视频一区 | 自拍亚洲伦理 | 久夜草| 成人毛片免费 | www.99热视频| 久久精品国产亚洲7777小说 | 一二区电影 | 日本爽快片100色毛片视频 | 末成年女av片一区二区 | 一级做受毛片免费大片 | 调教小男生抽打尿孔嗯啊视频 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 欧美女孩videos | 日韩中文字幕一区二区三区 | 国产成人在线观看免费网站 | 日本在线播放一区二区 | 91午夜视频| 一级大黄毛片免费观看 | 在线成人免费观看视频 | 线观看免费完整aaa 一二区成人影院电影网 | 一区二区三区欧美在线观看 | 在线观看中文字幕av | 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 黄色成人在线播放 | 成人做爽爽爽爽免费国产软件 | 日韩.www| china对白普通话xxxx |