頭發(fā)干枯毛躁讓人心塞不已，但其實(shí)可能是自己的失誤令頭發(fā)變得十分干燥哦。經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)，頻繁洗頭，工作作息不規(guī)律都會(huì)讓頭發(fā)出現(xiàn)干燥問題。下面一起了解頭發(fā)干枯毛躁的原因有哪些！

經(jīng)常搗鼓頭發(fā)。愛美之心人皆有之，相信MM們應(yīng)該在燙發(fā)染發(fā)的路上一去不復(fù)返了，但這些行為對頭發(fā)的傷害很大哦，要暫停！

營養(yǎng)不良。身體缺乏某些營養(yǎng)元素，也會(huì)令你的頭發(fā)變干燥。體內(nèi)缺乏鐵元素可能會(huì)掉發(fā)，缺乏蛋白質(zhì)會(huì)影響頭皮健康。各位MM的膳食要均衡哦，多吃含維生素E、蛋白質(zhì)類食物。

頻繁洗頭。頻繁洗頭雖然能讓你變得更輕松，但頭皮油脂也會(huì)隨之而洗掉哦，最好別要經(jīng)常洗頭。

工作壓力大，經(jīng)常用電腦辦公。是長期使用電腦，注意力集中，久而久之會(huì)使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，極易阻塞毛囊，會(huì)令頭發(fā)變干燥。