果凍應該是小孩子比較愛吃的一種零食，似乎家長們也更愿意給孩子吃果凍，而不是其他的煎炸食物，畢竟孩子稍微吃多了也不會上火，常溫下的果凍孩子吃了也不會有什么大問題。

不過果凍味道很甜哦，市面上有各種口味的果凍，香蕉、蘋果、牛奶味等的，無論是看起來還是吃起來味道都很誘人。但果凍的熱量高不高呢？吃多會影響孩子的體重嗎？

其實果凍的熱量還是比較低的哦，1個果凍含有的熱量是13千卡，熱量其實可以忽略不計呢。雖然是果凍不會增肥大，但吃多始終不好。每次喂孩子吃果凍后，最好讓孩子刷牙，避免蛀牙，而且飯前飯后不給孩子吃果凍。