都說“男補腎，女補脾”。其實腎對女人也同樣重要哦。中醫認為，腎為人體先天之本，腎的問題至關重要。那么女人掉頭發是腎虛嗎？是的，腎虛也是女人掉頭發的原因之一，那么如何判斷你是否腎虛呢？

1、十分怕冷：空調房穿衣服多，受涼就鬧肚子，腎陽虛表現。

2、大量脫發，短期突然大量脫發，頭發干枯稀疏，失去光澤，這和腎虛有關。

3、體重飆升，食量沒有增大，體重缺上升，即使運動也沒效果，這就是腎虛的癥狀。

4、性冷淡，無欲望，腎虛表現。

5、更年期提早，潮紅、盜汗、月經推遲，情緒波動大！這些虛證都是腎臟在衰老，是腎虛表現。

6、眼臉浮腫，是腎虛的信號。腎臟不能借助尿液生成而及時將毒素排除體外，這是腎功能在減退。