快節奏的生活，使得現代很多人都處于亞健康的狀態，因此也常有疾病來滋擾，油脂性脫發就是脫發中最常見的一種病，不少有油脂性脫發困擾的人也不斷在尋求良方，那么油脂性脫發能經常洗頭嗎？

專家建議，頭發過油是不宜勤洗頭，每日可疏理3 一5 次，每周洗頭一次，否則會因為分泌油脂消耗了頭發的大量營養，頭發因失去足夠營養而脫落，洗的越勤，頭油越大，頭發掉的越多，如此形成惡性循環，油脂來源于體內，不是外在，所以想要從根本上治療油脂性脫發還是要在飲食上多下功夫，禁食辛辣、糖類、油膩類及油炸、火烤、上火等食物，減少油脂的生成！