小孩心肌酶超過兒童心肌酶參考值的話，一般是心肌損傷，有可能是病毒感染引起的，也有可能是缺血缺氧造成的，應該盡快治療，那么在平時應該如何避免呢？

首先，應該增強孩子的免疫力，平常多吃新鮮水果，比如蘋果、香蕉、山楂等，蘋果具有生津止渴、和脾止瀉的功效，而香蕉清熱潤腸、降壓防痔出血，山楂則可以擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌，有防止冠狀動脈硬化的作用，這些日常食物經常吃可以起到一些預防作用。

另外，減少小孩受到病毒感染的機會，盡量少帶小朋友去一些人多嘈雜的地方，可以多去野外呼吸新鮮空氣，當家里有大人患有病毒性感冒時，應該及時隔離，避免傳給免疫力尚弱的小孩子。