酸棗仁雖好，但也并不是所有的人都適合吃酸棗仁。在了解了酸棗仁的副作用之后我們來看看有哪些人群是不適合吃酸棗仁的。

首先是過度勞累和情緒激動的患者。這類人不適合吃酸棗仁的原因是很容易發生上面介紹的心律紊亂的副作用。其次有藥物過敏史或者是過敏體質的人也是不適合吃酸棗仁的，很可能會引起過敏反應導致全身皮膚瘙癢，甚至出現大片蕁麻疹。另外患有高血壓、高血脂和糖尿病、心臟病的人群由于自身健康的問題也不適合吃酸棗仁，一旦引發副作用后果是不堪設想的。

除此之外，肝腎功能不全的患者、腦血管病史的患者、有手術史和外傷史以及嗜酒和大量吸煙的人群因為很容易引發副作用也不適合吃酸棗仁。另外，孕婦食用酸棗仁時要格外注意，最好事先咨詢醫生。

除了上述人群之外，在古籍中也有記載道：“凡有實邪郁火及患有滑泄癥者慎服。”也就是說，凡是肝火旺盛，經常胸悶煩躁，夜不能寐的人群和胃腸功能不好常常腹瀉的人群也是不適合吃酸棗仁的。