哎呦喂，白帶突然增多，這個時候還真的不敢亂吃東西呢！每個人都希望自己的是健健康康的，但是想要白帶健康不是一件容易的事情。對于女同胞來說，最害怕的就是自己的白帶異常了，突然增多的白帶量，著實是把自己嚇了一跳。女同胞們的飲食要清淡，平時可多吃些營養(yǎng)豐富的溫性新鮮水果、蔬菜。多可吃些益脾補腎、清熱利濕的食物，對白帶好處多。那么白帶多吃什么食物好呢？媽網(wǎng)百科馬上為大家科普一下這方面的內(nèi)容。

白帶多的六個食療方法

1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。

2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。

3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于白帶過多。

4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。

5、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。

6、韭菜根適量，雞蛋1個，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于白帶過多。

7、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過多。