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櫻桃番茄比普通番茄營養嗎

櫻桃番茄比普通番茄營養嗎

初初看到紅艷艷的櫻桃番茄,有沒有感覺一陣歡喜呢?小小個頭吃起來是甜甜的,也是蠻拼的!個頭既然不如大番茄,那么營養上比拼如何呢?櫻桃番茄在營養上會高于普通番茄嗎?一起去探討一下。

櫻桃番茄VS普通番茄,營養哪家強?

自然是櫻桃番茄比普通番茄更加營養哦,營養可不只是看個頭大小的呢。櫻桃番茄雖然個頭小,但是也含有普通番茄所含有的營養元素呢,其中維生素還是普通番茄的1.7倍哦,又沒有驚艷到你呢?

櫻桃番茄中含有的谷胱甘肽和番茄紅素能促進生長發育哦,孩子們呢可以多吃一些呢。櫻桃番茄中的番茄紅素還能抗癌哦。每天吃幾個櫻桃番茄,癌癥靠邊站!

平時沒有好好保養肌膚的女孩子們,適當吃點櫻桃番茄是極好的,櫻桃番茄里面含有較多的維生素C哦,吃飽飽皮膚更嫩滑,還能增進食欲。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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