31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

油豆腐炒肉的做法

油豆腐炒肉的做法

油豆腐炒肉的做法是怎樣的呢?相信對于吃貨們,特別是無肉不歡的吃貨們,你們是否想一嘗其美味呢?是否想知道其做法呢?下面一起來學習一下!

油豆腐炒肉的做法

主材料:油豆腐300克、五花肉200克、胡蘿卜1根、青蒜2根

輔材料:色拉油適量、食鹽適量、姜1片、生抽適量、淀粉適量、白糖少許、芝麻油適量、高湯1小碗

制作步驟:

1、將方形油豆腐對角線上切一刀一分為二備用;

2、胡蘿卜洗凈去皮切斜片狀;

3、青蒜洗凈分蒜青部分與蒜葉部分,斜切成段備用;

4、生姜切末,備用;

5、五花肉切薄片狀,調入生抽、老抽、糖、生粉拌勻;

6、加入1小勺香麻油拌勻腌制15分鐘左右備用;

7、鍋燒熱注油,三、四成油溫時將腌制好的肉片下鍋炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香時盛出備用;

8、就著鍋內底油,將蒜白段下鍋煸香,將胡蘿卜片入鍋翻炒;

9、將油豆腐入鍋一同翻炒幾下后,調入鹽、生抽、老抽調味,鍋內倒入小碗高湯(高度約為材料的二分之一處),將煸香的肉片鋪在油豆腐上,鍋內材料掂勻加蓋燜煮;

10、油豆腐燜煮至透味(2-3分鐘左右),揭蓋轉旺火收汁,起鍋前將青蒜葉投入鍋中兜炒兩下,出香即可起鍋。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久99精品国产99久久6男男 | 亚洲欧洲日产v特级毛片 | 色婷婷一区二区三区 | a集毛片| 在线看小早川怜子av | 看国产一级毛片 | 黄色免费在线网址 | 狠狠撸电影 | 国产激情精品一区二区三区 | 黄视频免费在线观看 | 日本网站在线播放 | 人成免费a级毛片 | av影院在线播放 | 久久久久久久久成人 | 成人福利在线 | 毛片在线免费播放 | 97zyz成人免费视频 | 日韩av片在线播放 | 久久成人福利 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 亚洲国产高清视频 | 91久久久久久亚洲精品禁果 | 黄网站免费入口 | 国产免费永久在线观看 | 久久久久久久久久久久久久av | 成人观看网站 | 亚洲精品一区二区三区免 | 国产亚洲综合一区二区 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 香蕉久草在线 | 97zyz成人免费视频 | 国产高潮失禁喷水爽到抽搐视频 | 久久蜜桃香蕉精品一区二区三区 | 久久久久久久久久综合 | 毛片电影在线看 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 日韩av成人 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 高清成人在线 | www国产成人免费观看视频 | 国产一级午夜 |