31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

小白菜蝦仁的做法

小白菜蝦仁的做法

“雙單”菜品——小白菜蝦仁,一材料簡單,二做法簡單,即便廚房菜鳥也可以輕松hold住。下面一起來學(xué)做小白菜蝦仁吧,媽媽再也不用擔(dān)心我總到外面吃地溝油啦!

做法一

材料:小白菜、青蝦、蔥、姜、料酒、白糖、鹽、醬油

步驟

1、小白菜洗凈斜切片備用。

2、青蝦洗凈剝?nèi)ネ庖虑谐纱鐢鄠溆谩?

3、起油鍋,蔥姜爆香。

4、放入蝦仁翻炒,炒至蝦仁變色,炒出紅油后倒入少量料酒和白糖。

5、放入小白菜同炒,炒至小白菜稍軟,放入少量醬油繼續(xù)翻炒。

6、出鍋前放入適量鹽炒至均勻即可。

做法二

材料:小白菜、蝦仁

醬汁:糖1小匙、白醋2小匙、醬油3小匙、香油4小匙、蔥姜蒜末各1/3小匙 腌料:料酒1小匙、淀粉1/2小匙、胡椒粉1/4小匙

步驟

1、小白菜洗凈切細絲,放入盤中。

2、蝦仁加入腌料拌勻,起油鍋放入蝦仁快炒至八分熟時,熄火取出,放在小白菜絲上。

3、將醬汁拌勻,待食用前淋上即可。

小貼士:

1、不能用大白菜替代小白菜,否則會失去原有功效。

2、醬汁拌勻不可事先淋上,否則不僅會出汁,還會破壞功效、影響口感。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 久久人体| 欧美成人一区二区视频 | 美女污污在线观看 | 免费午夜视频在线观看 | 国产精品久久久久久影视 | 亚洲综合视频网 | 日本成人一二三区 | 一级黄色毛片播放 | 久久精品99国产国产精 | 91久久久久久久 | 国产免费一区二区三区最新不卡 | 激情小说激情图片激情电影 | 国产免费观看a大片的网站 欧美成人一级 | 中文区永久区 | 原来神马影院手机版免费 | 九九视屏 | 成人综合区一区 | 狠狠婷婷综合久久久久久妖精 | 色999久久久精品人人澡69 | 久久精品久久精品久久精品 | 国产午夜免费 | 一级性色| 欧美hdfree性xxxx | aa国产视频一区二区 | 中文字幕在线观看1 | 视频一区二区三区在线观看 | 亚洲国产精品久久久久制服红楼梦 | 在线观看免费毛片视频 | 在线天堂中文在线资源网 | 国产一区免费观看 | 久久成人午夜视频 | asian gaysex| 免费网站看v片在线a | 国产91在线高潮白浆在线观看 | 毛片视频播放 | 污黄视频在线播放 | 91社影院在线观看 | 久久久久久三区 | 国产一区二精品区在线 | 永久久久 | 欧美成人免费看 |