產后脫發是一種短暫性的生理現象，一般一段時間以后會自行停止。當然，媽媽們不能因此而掉以輕心。想要保持頭發的烏黑亮澤，產后脫發還應注意護理頭發。

論產后脫發如何護理頭發：

一、注意洗發、干發的技巧

1、洗發：

首先要選用適合自身頭發的洗發露。其次，洗發時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發。另外，雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發，因為濕發脆弱易受損傷。當然，若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。

2、干發：

濕發脆弱易損，故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。另外，電吹風的高熱對頭發有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，還在滴水和已經干燥了的頭發也要注意都不宜吹風烘干。而最好的做法是讓頭發自然干。

二、正確梳理頭發

1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。

2、順著頭發自然下垂方向分段梳理。

三、盡量避免或減少燙發、染發次數

燙發水（冷燙精）和大部分染發劑中含有的某些化學物質有損傷頭發發質的不良作用，如頻繁使用可使頭發干燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發次數增加而加重，因此建議盡量不燙發、染發，或至少增加間隔時間，減少美發次數。