怎么才能知道自己是否患上了前列腺炎呢？而且前列腺炎的種類那么多，到底自己是患上了哪一類型的，關于前列腺炎的這些問題在折磨著不少男性。下面跟著小編一起來看看前列腺炎的自測與康復方法。

7個前列腺炎自我測試的評分標準：

1、最近一個月內，在排完尿后，你感到未完全排空膀胱的頻率是多少?

2、你在2小時內不得不再次排尿的頻率是多少?

3、你發覺自己在排尿時多次終止又重新開始的頻率是多少?

4、你發現自己難以延遲排尿時間的頻率是多少?

5、你感覺到尿流無力的頻率是多少?

受測者可以根據“從不”“少于五分之一”“少于一半”“大約一半”“超過一半”“幾乎總是”等狀況，確定從“0”到“5”的得分。

6、最近一個月內，你不得不通過按壓或扯緊的方式來排尿的頻率是多少?

7、從夜間睡覺到次日早上起床這段時間內，通常你要起床多少次?

受測者可以根據“從不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等狀況，確定從“0”到“5”的得分。

專家介紹說，0分～7分為輕度癥狀，8分～19分為中度癥狀、20分～35分為重度癥狀。一般認為，輕度癥狀只需隨訪，而中度癥狀和重度癥狀則分別需要藥物治療和外科手術。但是，如果7個問題中的任何一個得分超過3分，那么即使總分不高，也需要考慮合適的治療方案。

慢性前列腺炎的自測方法：

男性朋友可在每天用熱水坐浴1-2次，每次持續20分鐘，水溫要始終保持在50攝氏度，連續治療5天，如果發現身體的癥狀減輕或消失，則很可能正在患慢性前列腺炎。

急性前列腺炎的檢測方法：

急性前列腺炎的診斷一般不困難，主要是根據病史、癥狀、直腸指診及血尿常規檢查。病史：發病前是否患過全身它處感染病灶，如有無皮膚化膿性感染，或上呼吸道感染等，或急性尿道炎病史，以及有否尿道器械操作病史。

其次，還需要了解前列腺炎的癥狀，對照自己平常是否會出現有以下這些癥狀：

1、疼痛或不適癥狀

這種癥狀主要出現在會陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛門、腹股溝、陰莖及龜頭等部位。

2、尿路癥狀

尿路癥狀常見尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激征，以及出現尿不盡、排尿困難、黃尿、尿道處有灼熱感、尿滴瀝。

3、性與生殖癥狀

早晨起床或者在大便時尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣分泌物，或者伴有遺精、早泄、血精、性欲減退等癥狀。

4、身體與精神狀態。精神癥狀常表現為身體疲勞無力、精神狀況不佳，出現抑郁、記憶力減退等。