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蘋果醋泡香蕉的功效

蘋果醋泡香蕉的功效

提到蘋果醋泡香蕉,不少人腦海里浮現的肯定是“減肥”二字。不錯,蘋果醋泡香蕉作為減肥良方,甚至掀起過一陣風云。那么,除減肥外,蘋果醋泡香蕉還具有哪些功效?下面具體來了解下。

蘋果醋

蘋果醋果香濃郁、酸甜柔和,富含多種人體所需的氨基酸成分以及各種礦物質,其中VC含量更是蘋果的10倍之多,可補充人體所需的各種養分,改善消化系統,調節內分泌,降低血脂,排毒保健。除此之外,蘋果醋還能促進人體內糖代謝,從而消除疲勞;提高肝臟的解毒和新陳代謝能力,提高身體免疫力,減少肝病的發病率,預防傷風感冒,緩解喉嚨疼痛不適。

香蕉

香蕉在人體內能幫助大腦制造一種化學成分——血清素,這種物質能刺激神經系統,給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號,甚至還有鎮痛的效應。常吃香蕉可防止高血壓,因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀離子,有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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