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烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎

烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎

白嫩的鵪鶉蛋用來烤著吃,口感滑嫩,味鮮香濃,Q彈爽口令人欲罷不能。你吃了一定還想再吃。但是體重可是女性朋友們的天敵,凡是吃的,作為吃貨的你一定想了解,烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎?

Q:烤鵪鶉蛋吃多會長胖嗎?

A:烤鵪鶉蛋適量的吃點是絕對不用擔心長胖的哦,鵪鶉蛋的熱量為160大卡,但是如果吃太多,也會容易長胖哦。當然要根據每個人的體質來決定,不過鵪鶉蛋也不推薦吃多,不然會對人體造成一定影響呢。而且燒烤類的食物,因為在烤制的過程中或許會有致癌物質產生,所以是不推薦多吃的哦。

媽網百科大爆炸:其實適量吃鵪鶉蛋不用擔心長胖,將鵪鶉蛋和枸杞一起煮,在月經來之前一個星期吃,還有可能減肥呢。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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