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西餐牛排的做法

西餐牛排的做法

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主料:牛里脊

輔料:黑胡椒粒適量、蠔油少許、雞精少許、生抽少許、香油少許、白糖少許、淀粉適量

西餐牛排的做法


1、牛里脊切成薄片。用刀背或者肉錘拍散。放蠔油、黑胡椒粒、雞精、生抽。帶上一次性手套抓勻。最后倒入香油。蓋保鮮膜入冰箱冷鮮層;

2、準(zhǔn)備煎牛排前把牛排拍少許干淀粉;蒜切末、洋蔥切丁;將螺旋粉煮熟待用;

3、【做澆汁】

(1)將白糖、生抽、黑胡椒粒調(diào)成料汁,淀粉調(diào)汁。

(2)鍋內(nèi)放油,炒香蒜末和洋蔥丁。

(3)倒入料汁,翻炒均勻。

(4)倒入淀粉汁。

(5)翻炒幾下成黑胡椒汁。

4、【煎牛排】

(1)平底鍋內(nèi)放油。

(2)大火油燒制8成熱,放入牛排。改小火。

(3)一面變色凝結(jié)后翻面。

(4)兩面都煎好了裝盤(pán),放螺旋粉、澆黑胡椒汁。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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