獼猴桃在被制成獼猴桃干以后,孕婦還可以吃嗎?孕婦吃獼猴桃好還是吃獼猴桃干好呢?
獼猴桃干在加工過(guò)程中維生素雖然被破壞大半,但是依然含有少量的維生素,難能可貴的是它還含有胎兒發(fā)育所需要的葉酸,這對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是極其有益的。
不過(guò),建議孕媽媽們盡可能的多吃一些新鮮的水果,干果一類(lèi)的零食只能偶爾食之,否則還是會(huì)對(duì)自身及胎兒有一定的影響。
并且,孕媽媽們?cè)诔垣J猴桃干或者其他干果的時(shí)候,建議吃正規(guī)廠家出產(chǎn)的或者是自己做的,不要吃那些添加了不明成分的,對(duì)身體不好。