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銀耳桂圓湯能經常喝嗎

銀耳桂圓湯能經常喝嗎

紅棗為補養佳品,具有補氣養血,養血安神的作用,多吃紅棗,能提升身體的元氣,增強免疫力,增強抗病能力。桂圓和銀耳的營養價值就更不用多說了。既然銀耳桂圓湯的營養價值如此的豐富,那么可以經常喝嗎?答案是肯定的,下面媽網百科為您揭開為什么可以經常喝的神秘面紗吧!


1.銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。

2.桂圓有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。現代醫學實踐證明,它還有美容、延年益壽之功效。

3.紅棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用于治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。常食紅棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為突出,有“一日吃三棗,一輩子不顯老”之說。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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