我們一般會說，吃甜的東西會比較容易發(fā)胖，因為甜的食物不但熱量高，還甜份高，容易讓脂肪堆積。那么我們所吃的甜酸角也是有甜的一種，不知吃甜酸角會不會發(fā)胖的。答案其實是不會的。

首先，甜酸角是作為一種果實，也算是植物類的食物，一般這類食物的熱量都是比較低的，吃起來不會給我們的身體造成多余的負擔，所以吃甜酸角不會發(fā)胖。然后，酸甜角含蛋白質(zhì)3.1%，碳水化合物71.8%，纖維3.0%，維生素C、A、B1、B2，鈣，磷，鐵。這些營養(yǎng)素都不是發(fā)胖的營養(yǎng)素，所以說吃甜酸角不用擔心發(fā)胖。