冰糖銀耳羹味道偏甜，口感潤滑，是一道倍受歡迎的甜品。冰糖銀耳羹對因秋冬季節(jié)干燥引起的身體不適療效顯著，所以很多人都會在秋冬經(jīng)常吃。于是，冰糖銀耳羹的熱量成了備受關(guān)注的一個(gè)問題。

其實(shí)，大家完全沒必要擔(dān)心，只要不是因?yàn)槭忍鹗撤胚^多的冰糖，那么冰糖銀耳羹的熱量就會很低，大約35大卡每百克。所以，不用擔(dān)心經(jīng)常吃冰糖銀耳湯會攝入過多的熱量。