盡管少有耳聞，但實際上，沙棘果是一種營養豐富、功效頗多的果品。常食沙棘果，具有抗癌、抗衰老、防治心血管疾病等多重功效。下面一起來詳細了解下吧！

1、抗癌。沙棘果的抗癌作用除去其通過免疫機制或其他途徑所引起的作用外，還有直接地抑制癌細胞以及阻斷致癌因素的作用。沙棘汁經稀釋成宜飲用的濃度后，能阻斷N-亞硝基的合成，另外沙棘汁對致癌物N-二甲基亞硝胺(NDMA)也有阻斷與防護的作用。

2、抗衰老。沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶(SOD)具有清除人體內自由基的作用，同時又能增強免疫系統功能，調節免疫活性細胞，是一種有效的免疫調節劑，對于提高人體的抗病能力，延緩衰老，具有極其顯著的作用。

3、防治心血管疾病。沙棘果中提取的總黃酮(TFH)，是含有7種黃酮的一組化合物，其中含量較高的為異鼠李素及槲皮素。沙棘總黃酮可使心絞痛緩解，心功能及缺血性心電圖好轉，這與TFH具有增加冠狀動脈血流量、增加心肌營養血流量、降低心肌耗氧量、抑制血小板聚集等作用有關。