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孕婦能喝柚子茶嗎

孕婦能喝柚子茶嗎

孕婦也可以放心飲用柚子茶,但是注意一定要適量喝。柚子茶中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,對于孕婦來說同樣也是好處多多的。柚子茶中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、有機酸、維生素A、B、C、P等多種維生素以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質(zhì),還有孕婦在孕期必須的天然葉酸,非常適宜孕婦飲用。

孕婦在孕期適量喝柚子茶有預(yù)防貧血和促進胎兒正常發(fā)育的功效,同時還有增強體質(zhì),幫助身體吸收鈣及鐵質(zhì)。柚子茶有預(yù)防感冒、潤腸的功能,孕媽媽適量喝柚子茶可以預(yù)防感冒,感冒時喝點柚子茶來緩解咽喉疼痛也是不錯的選擇,此外,孕婦懷孕期間需要補充多種維生素,柚子中含量最高的維生素C對孕婦的新陳代謝和健康有極重要作用。柚子的維生素C含量遠高于其他水果,是促進胎兒腦力發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)。

從以上幾點可見,孕婦喝柚子茶是對自身和胎兒的健康都有益處的。但孕婦喝柚子茶時仍需注意,身體虛寒、高血壓的孕婦盡量少喝,服藥期間也不要喝柚子茶。總歸來說孕婦還是要適量飲用柚子茶,否則可能會引起不適。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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