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黑糖桂圓紅棗茶的做法

黑糖桂圓紅棗茶的做法

在這個涼颼颼的秋天里面,相信不少的美眉都有這樣的困擾,那就是手腳冰冷有木有!絕大多數(shù)的美眉都會因血液循環(huán)不好而覺得頭暈?zāi)垦#闹渫砩细緵]辦法入眠啊!在這個時候,一杯黑糖桂圓紅棗茶就能輕松解決大家的問題了~

黑糖桂圓紅棗茶

材料:桂圓干(或稱龍眼肉)50公克、紅棗約15顆、紅糖(也就是臺語說的黑糖)適量、生姜少許,不喜歡姜味可以不用;

做法:

1、紅棗洗凈、姜洗凈切片備用。

2、鍋內(nèi)置1000C.C.的水,放入桂圓干、紅棗、姜片,大火煮滾之后,轉(zhuǎn)小火慢慢煨。

3、加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,茶水煮出香甜味即可。

在這個寒冷的季節(jié)里面,不妨靜心泡上一杯黑糖桂圓紅棗茶,喝下去會有一股身體暖暖、熱熱的感受,很舒服喲,這杯茶不僅能夠驅(qū)逐寒意,還能養(yǎng)顏美容,真的是一舉兩得呢~

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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