鮮粉皮是南方的一道美食，在南方非常受到歡迎。特別是像在廣東、廣西這樣的城市，在街頭隨處都可以見到鮮粉皮的蹤影。很多人在平時也會常吃鮮粉皮，鮮粉皮在南方也有多種做法。那么，我們經常食用鮮粉皮好不好呢？

偶爾食用鮮粉皮可以補充體內的熱量，還可以果腹，并且很美味，是一種不錯的選擇。但是，經常食用，或者是大量食用鮮粉皮也是不好的。因為鮮粉皮的淀粉很多，如果經常食用，會加重胃的負擔，導致胃脹等現象。所以不可經常食用鮮粉皮。