隔夜的花茶能不能喝一直以來都眾說紛紜，有的網(wǎng)友認(rèn)為，隔夜的花茶喝多會影響身體健康，但喝過隔夜茶的網(wǎng)友則覺得喝了對身體也沒有什么影響，那么荷葉茶隔夜究竟能不能喝？

荷葉茶最好是最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，盡量少喝冷茶，更不要喝隔夜的。這是因為隔夜荷葉茶含有影響健康的物質(zhì)。比如茶銹。茶銹進(jìn)入人體之后，就會與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等結(jié)合、沉淀，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化。

另外，隔夜的荷葉茶不但香氣全消，口感不佳，更別提功效如何了！