決明子味甘、苦，性微寒，在利用決明子達到一定的食療功效的時候如果采用了不當的飲用方法，那么就可能會引起腹瀉。喝決明子拉肚子的原因很簡單，一方面可能是因為過量飲用決明子，另一方面則是飲用者本身的體質是不適宜喝決明子的。建議大家先從自身的原因分析，找到喝決明子拉肚子的根本原因。

決明子如果過量飲用是會引起腹瀉的，引起其注意事項中也特別有一條說明：不宜長期服用。過量服用決明子也是不科學的。長期服用更是會損傷身體的正氣。決明子本身有泄下作用，如果過量飲用等同于服用瀉藥，喝瀉藥喝多了能不拉肚子嗎？所以，切不可將決明子當成是一種保健食品來服用，它是一種藥效強的重要。

決明子本身并不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用，如果是體質虛弱、大便溏泄等病癥患者就更加愛不宜喝決明子了。簡單來說，如果本身體質就是虛寒的，容易拉肚子、經常胃痛的，那么就最好不要喝決明子了，不然反倒容易傷身。身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群如果是空腹喝也會引起不適。