五味子顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中，這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。

在韓國，人們最常喝的茶大致分為兩種，一種是水果茶，比如大家最熟悉的柚子茶，另一種則是藥茶，比如五味子茶，在韓國有很多賣五味子茶的，為了方便還推出許多速溶的五味子茶，但怎么也比不上仁寺洞茶館里五味子茶的味道。

我去韓國的時(shí)候正是冬天，那時(shí)也能喝到五味子茶，但朋友和我說，冬天她們這里喝紅參茶，夏天一般喝五味子茶的比較多。五味子顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當(dāng)中，這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發(fā)揮平衡作用。

中醫(yī)認(rèn)為，五味子味酸甘性溫，歸肺、心、腎經(jīng)，有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，是較好的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，對于體質(zhì)虛弱、久咳虛喘、口燥咽干、止汗，緩解疲勞等作用。五味子的養(yǎng)生保健用量為每日3～5克。

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

食材

五味子，梨，蜂蜜，水 

方法/步驟

1、將五味子洗凈，放入加有水的鍋中韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

2、大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右，韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

3、梨洗凈去皮，用模子壓成花，韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

4、待煮好的茶不熱了，放入蜂蜜拌勻即可

 韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

注意事項(xiàng)

從中藥房買的五味子熬制出的顏色就是這樣的，如果是新鮮點(diǎn)的，茶的顏色就是紅色的，夏天喝的時(shí)候，可以放涼了，或者冷藏一會兒再和，口感更加。