孕婦是一個比較特殊的群體，在孕期的時候，她們享受著“女皇”的待遇，過著“衣來伸手飯來張口”的逍遙日子，除了這些待遇以外，在飲食上面也是非常的講究的，有些家庭還專門為孕媽們準備了孕期飲食。那么，對于花膠煲雞這道營養美食是不是能夠“入圍”孕期食譜呢？

作為花膠煲雞的主要食材之一的花膠對于女性朋友的美容功效很高，尤其是對于處在懷孕和坐月子媽媽們來講，花膠的好處更是大大的。懷孕期間吃花膠，除了能有效的補充媽媽的營養之外，對以后寶寶的皮膚和抵抗力都有非常好的幫助。而坐月子吃花膠則能幫助產婦迅速恢復體力和身體機能，補血氣，增強抵抗力。不過在懷孕7個月之后，寶寶的吸收能力變強了很多，如果說寶寶偏大了點，那就不要進食花膠了，以免增加自然分娩的困難，這個時候就可以選擇進食燕窩。當然，如果有的孕婦考慮剖腹產的話，寶寶偏大也不會造成分娩的困難，花膠就可以一直吃，不僅對寶寶有好處，對產婦自身也有好處，因為花膠促進傷口愈合的作用。

而花膠煲雞的另一種食材雞肉，對于準媽媽們來說經常適量的食用也是有好處的，雞肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養元素，且易被消化、吸收。準媽媽食用后能補充營養，強身健體。在孕期的時候，適當的吃一些雞肉對于胎兒來說也是有益的，雞肉中的優質蛋白和磷脂，能促進胎寶寶大腦發育，提高智力，增強體質。

通過以上對花膠和雞肉是否適合孕媽們食用的分析，孕婦是否能吃花膠這個問題就不言而喻了！對于孕媽們來說，孕期的營養補充是很重要的，適當的吃一些花膠煲雞對于母嬰來說好處都是大大的！