感冒能吃黨參黃芪粥嗎？

黃芪粥方中，黃芪的用量不多，配上大米，很平和，屬于平補，在暑濕重的季節(jié)大部分人都可以吃一點。氣弱體虛的人，在三伏期間堅持每天喝黃芪粥，能夠提升中氣，增強免疫力，到了秋冬就不容易生病了。

注意，黃芪粥是補虛的，實證不宜，陰虛陽亢者，有表邪者都不宜。而體虛、中氣不足、中老年人、大病初愈、手術(shù)后、放化療后的病人則可以多吃。

從體質(zhì)上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實的人則不宜。從身體狀況來說，感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。從季節(jié)來說，普通人春天不宜吃黃芪。

為什么感冒不能喝黃芪粥呢？因為黃芪是固表的，它幫助身體關(guān)閉大門，不讓外邪入侵。可是當(dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關(guān)在體內(nèi)，無從宣泄了。同理，春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。吃黃芪之前，必定摸下脈，看看有無浮脈，也就是有沒有表邪，來決定是否能吃。

不會把脈的人，也不用著急，只要看看自己有沒有感冒的癥狀就好了。沒有感冒癥狀，就可以喝。

實在搞不清楚自己身體狀況的人，可以去超市買一點薺菜或魚腥草，吃一兩頓，收收陳寒。第二天就可以喝黃芪粥了。舊的不去，新的不來。此時濁氣已去，正有利于培養(yǎng)正氣。正氣一足，外邪不能入侵。秋冬的時候，就無需懼怕風(fēng)寒了。