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xo醬的營養價值

xo醬的營養價值

醬料,是每一個媽媽的廚房里面都會準備的東西。但是不同的醬料營養價值都不同。就拿xo醬來說,雖然xo醬里面的材料都沒有一定的標準,但主要包括瑤柱、蝦米、金華火腿以及辣椒等。下面我們就來看看xo醬的營養價值。

xo醬的營養價值

因為在xo醬里面大部分的原料都是海味干貨,所以xo醬的營養價值也來源于這些食材。

1、干貝和火腿等都能夠起到提鮮的作用,它們里面含有的蛋白質也非常豐富。

2、蝦米除開可以提鮮,還含有一定的鈣質,多吃蝦米可以起到補鈣的作用。

3、大蒜、蔥頭、辣椒等都具有很好的促進食欲的作用,同時還能殺菌。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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