世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能吃石榴嗎
石榴的功效和作用
石榴別稱：安石榴、金罌、金龐、鐘石榴、天漿、甘石榴、丹若。石榴原產(chǎn)自西域地區(qū)，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的漿果，成熟于中秋、國(guó)慶兩大節(jié)日期間，因?yàn)轭伾r艷、果肉多子飽滿，被譽(yù)為喜慶佳果，象征多子多福。石榴中的維C含量比“健康神果”蘋(píng)果、梨還要高出一二倍。石榴的果實(shí)好似一顆顆紅色的寶石，晶瑩剔透，酸甜多汁，富含果糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有平肝、補(bǔ)血、清熱、解毒和止瀉的功效，非常適合哮喘、久瀉患者食用。食用石榴還有助于迅速補(bǔ)水和保護(hù)眼睛，經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)的女性食用石榴也有助調(diào)整月經(jīng)。但患有便秘、尿道炎、糖尿病、實(shí)熱積滯的人最好少吃或不吃。吃完石榴之后一定要及時(shí)刷牙哦，不然會(huì)腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。
孕婦能吃石榴嗎 能吃
懷孕期間喝石榴汁可以有效地改進(jìn)食欲不振的癥狀，減輕孕婦的嘔吐疼痛，增加營(yíng)養(yǎng)吸收，還可降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。但是石榴不宜和西紅柿和螃蟹同食。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃石榴嗎 能吃
石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，產(chǎn)婦食用有利于身體恢復(fù)。但是石榴不宜和西紅柿和螃蟹同食。
同類能吃食物：
哺乳期能吃石榴嗎 能吃
石榴汁里含有豐富的多酚化合物，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、穩(wěn)定情緒的作用，哺乳期產(chǎn)婦也是可以少量食用的。但是石榴不宜和西紅柿和螃蟹同食。
同類能吃食物：
嬰兒能吃石榴嗎 能吃
嬰幼兒可以吃石榴，石榴特別適合生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，注意幼兒食用時(shí)小心卡住喉嚨。兒童便秘時(shí)不可食用石榴，因?yàn)槭裼兄篂a作用。此外，石榴不宜和西紅柿和螃蟹同食。
