腿疼是生活中再普遍不過的現(xiàn)象。有很多人對腿疼并不在意，也確實(shí)有一些人腿疼即使不處理，在一段時間后也會緩解。但是腿疼這種表面現(xiàn)象，卻并不像很多人想的那樣簡單，它可能預(yù)示著疾病的發(fā)生。

引起腿疼的原因包括炎癥因素，靜脈曲張，等等其他原因。

像異性感染源會造成腰腿部的骨骼疼痛，也會引起關(guān)節(jié)還有軟組織感染。像創(chuàng)傷，勞損以及寒冷、潮濕會造成人們軟組織無菌性炎癥，也會引起腰腿疼痛的毛病，人們最常遭遇的肌肉痙攣是腿疼的誘因。實(shí)際上引起腿疼最常見的原因就是關(guān)節(jié)性的炎癥，比如說風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

靜脈曲張造成的腿疼，常見于姿勢不正確的人群，比如說長期站立工作的人們。懷孕女性在孕20周左右時體內(nèi)激素的變化也會引起靜脈曲張，造成腿疼。如果一個人的靜脈壁結(jié)構(gòu)有缺陷，使瓣膜受到破壞這種情況下也是會引發(fā)腿疼的。

其他因素引起的腿疼，包括外傷，腰椎鍵盤突出，血管堵塞等等。

有很多人對腿疼這種疾病不是很了解，特別是中老年人，當(dāng)他們出現(xiàn)腿部疼痛，發(fā)涼，麻木甚至經(jīng)常抽筋，這樣的癥狀時，多數(shù)人會認(rèn)為只是老寒腿，或者是因?yàn)槿扁}而引起的骨質(zhì)疏松，我都沒有想過是腰椎間盤，還更有可能是血管出了問題，在出現(xiàn)腿疼時沒有在意，錯失了最佳的治療時機(jī)。

當(dāng)一個人反復(fù)的出現(xiàn)腿疼時，這兩個情況下還會伴有其他的癥狀，這時就必須去醫(yī)院進(jìn)行全面、詳細(xì)的檢查，確定腿疼原因再針對病情展開治療。

在生活中，如果需要長時間站立，應(yīng)該注意讓雙腿輪流休息。如果能做一下掂腳起落腳后跟的活動，或者是經(jīng)常踢踢腿讓腿部運(yùn)動一下，這樣可以緩解小腿肌肉收縮，就不會因?yàn)殪o脈血液積聚而引起腿疼或者是其它的腿部問題。

坐下休息時應(yīng)該選擇正確的姿勢，如果總是喜歡翹著二郎腿，這樣下肢靜脈回流就會受到障礙，引起腿疼。一天的工作結(jié)束后如果能使用熱水在睡前泡一泡腳，不僅可以緩解腳部和小腿的疲勞程度，還可以舒緩整個人的精神。

在午休及夜間休息時，如果能在腿部墊一個15到20厘米的軟墊，可以促進(jìn)血液循環(huán)減少腿疼的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)槟承┨厥馇闆r盡量選擇穿平底鞋，這對腿部和腳部都是很有好處的。經(jīng)常腿疼的人，在飲食上可以多吃一些活血通絡(luò)的食物，在必要時穿上靜脈曲張襪。

人體所需的各種營養(yǎng)元素中，缺鈣是非常普遍的。鈣是骨骼構(gòu)成及使其堅固的重要成分，很多人都清楚，如果身體缺鈣的話，那么骨骼也會出現(xiàn)一些問題。那如果是因?yàn)槿扁}而引起腿疼的話，是什么癥狀呢？

青少年缺鈣會有生長疼的感覺，這種感覺最早出現(xiàn)于腿部。經(jīng)常走著走著就會感覺腿軟，小腿肌肉還非常愛抽筋兒。這類孩子的體育成績不怎么好，在上課時也無法集中精力，常常出現(xiàn)煩躁乏力，疲倦?yún)捠车纫恍┌Y狀。牙齒發(fā)育以及體質(zhì)也會受到缺鈣的影響變得非常糟糕。

青少年人群容易忽視，因?yàn)槿扁}而引起的各種癥狀。除了偶爾出現(xiàn)的腿疼之外，還會有倦怠乏力，易抽筋的一些反應(yīng)。由于工作因素，青壯年在缺鈣后也非常容易造成腰酸背疼。所以如果是偶爾腿疼，還會經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，你應(yīng)該考慮是缺鈣了。

孕婦和哺乳期的女性，因?yàn)槿扁}容易引起關(guān)節(jié)疼、風(fēng)濕疼，有四肢無力的感覺，抽筋更是經(jīng)常會出現(xiàn)的問題，同時還會影響乳汁的分泌。其他的像牙齒松動，頭暈，貧血也是缺鈣引起的，這一類人群的反應(yīng)。

進(jìn)入老年期之后，機(jī)體對鈣的吸收率大大降低，反之對鈣的排泄量卻加大，所以老年人是非常容易缺鈣的。老年人缺鈣不光會引起腿疼，還會造成一些腰椎頸椎的問題。進(jìn)入老年期之后，缺鈣會加快牙齒松動脫落的速度。整個軀體的骨骼變化也非常明顯，比如駝背，身高降低等等。缺鈣還會引起老年人食欲降低，偶爾會出現(xiàn)一些消化道的癥狀。睡眠和情緒也易受缺鈣影響。

腿疼這種現(xiàn)象，在人的一生中或多或少的都會受之的困擾。尤其是一些腰突癥的患者，腿疼是一個早期癥狀，大約有九成人都會出現(xiàn)這個癥狀。當(dāng)然還有更多的疾病會造成腿疼，所以當(dāng)腿疼發(fā)生時一定不能怠慢，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行確診，那么去醫(yī)院時腿疼，應(yīng)該掛什么科呢？

因?yàn)橥忍郏メt(yī)院就診時應(yīng)該掛骨科。一般來說，單純的腿疼在臨床上還是比較少的，尤其是一些中老年人我想腿疼的情況多數(shù)是因?yàn)檠甸g盤突出使下肢神經(jīng)造成壓迫而引起的腿疼。

在進(jìn)行檢查時，可能需要做一些血液檢測，拍片，以及做類風(fēng)濕因子的檢測。這各種檢測項(xiàng)目可以將相關(guān)疾病一一排除，或是確診。如果腿疼的同時還伴有腰疼，這時就可以更精準(zhǔn)的去掛脊柱外科。

需要注意的是，有時感冒發(fā)熱，使用某些激素藥物也會造成腿疼。但是這種情況比較少見，但是在去醫(yī)院進(jìn)行就診時，最好將之前使用過的藥物或是現(xiàn)在正在服用的藥物向醫(yī)生說明，這樣有利于診斷結(jié)果的精準(zhǔn)性。

有很多女性在平時好好的，但是一來月經(jīng)就會突出出現(xiàn)腿疼的癥狀。這讓女性朋友們十分困惑，月經(jīng)和腿疼有什么關(guān)系？來月經(jīng)腿疼是怎么回事呢？

女性的月經(jīng)是生理的一種正常改變，在例假期間不僅今天的激素水平有所變化，如果在平常沒有做好保暖工作或者是經(jīng)常讓自己處于疲勞過度的狀態(tài)，在月經(jīng)期間女性就更容易虛弱，也就會出現(xiàn)腿疼的癥狀，或者是腿疼加劇的癥狀。

月經(jīng)初期間出現(xiàn)腿疼，也可能是因?yàn)榻?jīng)血不順而造成的，經(jīng)血不順會造成女性氣血虛，這種情況就要引起女性的重視，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的治療，一些活血化瘀的藥物可以緩解腿疼氣虛的問題。在月經(jīng)期間，如果容易出現(xiàn)腿疼這種情況，還有一種可能，就是由于子宮內(nèi)膜異位癥而造成的。子宮內(nèi)膜異位癥對女性來說也是影響比較大的一種疾病，所以女性在經(jīng)期出現(xiàn)腿疼這種現(xiàn)象時，千萬不要忽視，為了減少給身體帶來的損害，一定要及時查明病因進(jìn)行治療。