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營養百科

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孕婦能不能喝汽水

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汽水的功效與作用

汽水是一種清涼飲料,含有二氧化碳、糖、檸檬酸、香精、食用色素等。制作時,把大約2~3大氣壓的二氧化碳密封在糖水里,就會有部分二氧化碳氣體溶解在水中,二氧化碳在水中就形成碳酸。汽水給人刺激的味道,沒有很多營養價值。

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孕婦能喝汽水嗎 不能吃

孕婦喝碳酸飲料對健康不利,不過并非準媽媽一口都不能喝。只是孕期中的孕婦為了自身和胎寶寶的健康,對于含糖量過高的碳酸飲料一定不可以過量。

同類不能吃食物:

產婦能喝汽水嗎 慎吃

產婦為了使機體恢復到孕前狀態,注意休息,營養均衡,盡量少喝汽水,可以多喝果汁、牛奶、酸奶等富含營養的飲料,因為汽水含有過多二氧化碳,對產婦身體無益。

同類慎吃食物:

哺乳期能喝汽水嗎 慎吃

哺乳期的媽媽最好不要喝汽水,因為汽水的主要成分是碳酸化合物,攝入過多容易導致骨質疏松。哺乳期的媽媽如果喝多了汽水,汽水會隨著母乳分泌。寶寶食用母乳后,對健康不利。

同類慎吃食物:

嬰兒能喝汽水嗎 不能吃

嬰兒不能喝汽水,因為汽水中大量的二氧化碳對人體內的有益菌產生抑制作用,消化系統容易被破壞,而嬰兒腸胃功能尚未發育完善,消化能力弱,喝汽水會導致胃腸功能紊亂,引發胃腸疾病。

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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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