營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃漢菜
孕婦能吃漢菜嗎 能吃
漢菜含有豐富的鐵，能幫助人體合成紅細胞中的血紅蛋白，造血和攜帶氧氣的功能都很不錯，所以孕婦適當(dāng)吃漢菜對身體是有好處的。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃漢菜嗎 能吃
產(chǎn)婦適當(dāng)吃漢菜，可以幫助身體補鐵和補鈣，對于身體恢復(fù)有一定的幫助。此外，漢菜還有促進排毒，防止便秘的功效，對產(chǎn)婦也是有好處的。
同類能吃食物：
哺乳期能吃漢菜嗎 能吃
漢菜富含一般蔬菜所具有的膳食纖維，哺乳期產(chǎn)婦食用能夠防止便秘，此外，漢菜中的鐵質(zhì)和鈣質(zhì)非常豐富，而且容易被身體吸收，這對哺乳期產(chǎn)婦自身和寶寶都有好處哦。
同類能吃食物：
嬰兒能吃漢菜嗎 慎吃
漢菜雖然營養(yǎng)非常豐富，但含有比較高的硝酸鹽，寶寶的腸胃功能暫時難以負(fù)擔(dān)這些物質(zhì)，建議寶寶少吃漢菜。
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