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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃鱷梨

鱷梨又叫油梨、樟梨、牛油果，是一種營養價值很高的水果，它含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等，對人體非常有利。鱷梨除作生果食用外也可作菜肴和罐頭，生吃要去皮，它的果肉肉質比較硬，而且有一股牛油的氣味。鱷梨是老少皆宜的常見水果。

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孕婦能吃鱷梨嗎慎吃

鱷梨雖然營養豐富，但偏寒涼，涼的東西對胎兒會有一定影響，所以孕婦最好少吃。

產婦適當吃鱷梨能增加營養、幫助消化、補充維生素和礦物質，但產婦身體較虛弱，應該少吃。

鱷梨果肉柔軟，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，還有礦物質，哺乳期，但記得不要吃太多。

嬰兒適當吃水果對身體發育有益，如果吃鱷梨，最好榨成果汁喝，或者切成小片吃。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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