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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃米線

米線是漢族傳統風味小吃，云南稱為“米線”，中國其他地方則叫做“米粉”，米線彈性十足、口感獨特，是人們餐桌上的一道美食。另外，米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，食用米線易于消化，對腸胃很有好處。

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孕婦能吃米線嗎能吃

懷孕期間吃米線可以改善胃口，提高食欲，但孕媽應避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的米線。

成分天然的米線不僅沒有副作用，還有養胃作用，產婦自然，但目前市場上的米線有多種添加劑，尤其是明礬，建議少吃。

對于產后女性來說，吃米線容易消化并且可口開胃，作為飯后加餐食品再合適不過。但哺乳期吃米線應該注意挑選，避免食用添加劑過多的劣質米粉。

相對米飯、蔬菜、肉類等食物而言，米線營養成分不高，而且寶寶的腸胃難消化吸收，所以最好少吃。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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