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盤點緩解早孕反應的方法

編輯:媽網小編

  在妊娠早期(即停經六周左右),孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈,乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩,惡心、晨起嘔吐等一系列反應,統稱為早孕反應

  保靈孕寶告訴準媽媽想要科學、合理地減少孕吐,應該注意以下三點:
  1、保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應,如果處理得當,是可以盡可能地減少的,對胎兒不會產生不利影響。

  2、合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

  3、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助,孕媽千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床。

  保靈孕寶所知道的中醫治療方法:

  在中醫中,對于早孕反應采用和胃降逆的治則,處方為:姜川連2g,淡吳萸2~3g,陳皮9g, 枳殼6g,砂仁3g,黃芩9g,姜竹茹9g,可濃煎成100ml,分多次口服, 亦有一定效果。

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