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產(chǎn)后多久用束腹帶最合適?順產(chǎn)剖腹產(chǎn)各不同

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  【媽媽網(wǎng)特稿】正確、合理地使用收腹帶對于產(chǎn)婦的身材恢復有著重要意義。不過,很多新媽媽對產(chǎn)后多久用束腹帶、怎樣挑選合適的束腹帶,以及使用束腹帶的技巧并不十分清楚。本文就為媽媽們解答這一疑惑。


順產(chǎn)的媽媽最好在產(chǎn)后1個月左右使用束腹帶

  束腹帶是通過物理方法幫助媽媽們實現(xiàn)產(chǎn)后收腹的一種腹帶,有產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用兩種。產(chǎn)后束腹帶的主要作用是為防止產(chǎn)后腹肌松弛和內(nèi)臟下垂而專門設計的。在產(chǎn)后使用束腹帶“趕走”大肚腩已經(jīng)成為多數(shù)愛美媽媽們的選擇。

  順產(chǎn)媽咪使用束腹帶的時機

  束腹帶是新媽咪快速恢復體型的好幫手,產(chǎn)后多久用束腹帶需要根據(jù)分娩方式來決定。經(jīng)驗豐富的產(chǎn)后護理醫(yī)師通常會建議,順產(chǎn)的媽媽最好在產(chǎn)后1個月左右使用束腹帶。有的媽媽在產(chǎn)后一兩天就迫不及待在使用束腹帶,這是不正確的做法。剛剛分娩后,產(chǎn)婦腹內(nèi)尚存在一些淤血和其它等待排出的東西,需要通過身體的自然排出。如果比較早的去使用收腹帶,會限制體內(nèi)血液循環(huán),不利于體內(nèi)惡露的排出和內(nèi)臟的恢復。另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利于盆骨的恢復。如果在順產(chǎn)一周后新媽媽需要進行劇烈的活動或者是早早恢復上班,也能在短時間內(nèi)使用收腹帶,但穿一兩個小時后應該解開,讓腹部放松一下。

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