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滿月寶寶實用護理法 新媽媽不再手忙腳亂

編輯:靜渝

  【媽媽網特稿】寶寶從降臨那一刻起,新媽媽都開始在實踐中不斷的學習如何護理寶寶,寶寶不斷在成長發育,因此寶寶每一個階段的護理都不是一成不變的。下面一起來看看寶寶滿月后該如何護理吧!

  許多新手媽媽面對寶寶的誕生,既激動又不知所措,因為寶寶的降臨讓生活變得更幸福更甜蜜而感到激動;但面對嬌弱的小生命,不知該如何護理而感到不知所措。因此,媽媽網小編特意整理了寶寶滿月后五大方面20個護理要點的變化,相信媽媽們看完一定會有很大的幫助,不會再手忙腳亂了。

  一、滿月之后寶寶怎么睡

  對于寶寶來說,睡眠是至關重要的。媽媽要在第一個月里就幫寶寶養成良好的睡眠習慣,這樣才更有助于寶寶健康地成長。

  1、睡眠時間至少20-22小時

  月子里的寶寶通常一整天都處于睡眠或半睡眠狀態,一天能睡上20~22小時,不過也存在著個別精力比較充沛的寶寶,他們一般只睡十幾個小時。所以媽媽對于寶寶究竟睡多少時間,不必過于糾結,只要寶寶精神狀況良好、食欲佳,就無須太擔心。

寶寶的睡眠

  2、睡眠只穿貼身內衣

  寶寶睡覺時和大人一樣,只穿貼身內衣就可以了,而且要把襪子脫掉。夏天出生的寶寶,可以準備一張專用涼席,再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶,最好準備一條睡袋,再加蓋一條小被子;而春秋季,由于晝夜溫差大,夜間的氣溫比較低,除了需要睡袋之外,還應再加一條薄被子。

  3、睡眠不要拉上窗簾

  一天中大部分時間寶寶都在睡覺,為了防止日后發生日夜顛倒的現象,寶寶在白天睡覺時,媽媽最好不要把窗簾全部拉上,留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。另外,寶寶睡覺的時候,媽媽不要打掃臥室衛生,否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。

  4、睡眠習慣早養成

  對外在環境還不是很適應的月子寶寶,常常要媽媽抱著才能睡著。因此,防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣,媽媽可以試著和寶寶面對面躺下,然后一邊輕拍寶寶的背,一邊輕輕哼歌,幫助寶寶入睡。

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