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4個月的寶寶輔食添加原則及食譜制作方法

編輯:win | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】嬰兒可以添加輔食最早月齡為四個月4個月寶寶輔食添加要注意從單一、少量、細膩開始。輔食添加不當容易導致寶寶發生腹瀉的情況。4個月寶寶輔食應該如何添加?寶寶第一道輔食應該怎么做?


4個月寶寶輔食添加原則

  4個月寶寶輔食添加原則

        4個月寶寶由于母乳當中鐵質不足,應適量添加富含鐵質的輔食,增加的品種主要由蛋黃泥或者是含鐵米糊開始。而添加輔食的原則要從稀至稠、從少至多、從一次至多次、從單一品種到多個種類、從細膩而易消化至粗而不易消化的。開始一定要試著來,喂一點,看看嬰兒的消化情況和食欲情況,消化不好、食欲受影響,就說明嬰兒不適應,就得取消或更換更易消化的。

  添加輔食要注意切忌過快,有些媽媽誤以為早日為寶寶添加各種食物是好事,其實頻繁過早添加各種食物并不利于寶寶腸胃的適應。添加輔食一定要循序漸進,添加一種輔食至少要持續半個月以上才考慮更換食物品種。量也要從少量開始,添加輔食后要細心留意寶寶的食欲,如添加輔食后寶寶時間超過3個小時以上都不想吃母乳或者奶粉,就說明輔食添加過多、過快,要適當減少。嬰兒如出現不消化現象,除了會嘔吐、拉稀,還有是沒有食欲,如果喂什么都把頭扭開,手掌拇指下側有輕度青紫色,說明有積食,要考慮停喂兩天,還可到中藥店買幾包“小兒消食片”喂嬰兒(一般為粉末狀,加少許在米湯、牛奶或稀奶糊中喂入即可)。

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